Фитнес клуб Феррум Воронеж

Тренировка, направленная на формирование и укрепление мышц спины, брюшного пресса и малого таза + развитие гибкости, с использованием упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, эластичность связок, дает общее расслабление.